no title【ベルビルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2035kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
ビール（1人前） 140 kcal
豆ごはん（1人前） 313 kcal
9時
イチゴ（5人前） 25.5 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
10時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
19時
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（3人前） 175 kcal
23時
豚の味噌焼き（0.3人前） 216 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
大根（0.3人前） 31.1 kcal
  2035 kcal
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