マッサージ【てすきゅーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月10日（土）

マッサージ
< 今日もウォーキング 　｜　no title >
今日はマッサージに。しっかりとほぐしてもらいました。
２駅離れたところにあるのだけど、帰りは歩いて、しかも少し遠回りで歩いて帰ってきました。
夜は家族で餃子をたくさん作り、お腹一杯食べてしまい、体重激増です＾＾；
当然、餃子にはビールが欠かせないですよね＾＾

【今日のお酒】
　缶ビール350ml　２本
【記録グラフ】
ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
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