no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月15日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
シリアル（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
日清食品 シーフードヌードル（1人前） 473 kcal
13時
チョコ（1人前） 445 kcal
21時
そーめん（1人前） 450 kcal
22時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
23時
アイス（1人前） 303 kcal
  1996 kcal
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