no title【ys777さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月17日（土）

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【記録グラフ】
基礎代謝基準値
22.6
基礎代謝基準値（） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
63回
心拍数（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
26.2
BMI（） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		基礎代謝
1610kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1733kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
30.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
16時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
目玉焼き　　（1人前） 93.3 kcal
さやいんげんのベーコン炒め（1人前） 212 kcal
21時
ピーマン炒め（1人前） 23.5 kcal
糸こんにゃく（1人前） 18 kcal
ご飯小（1人前） 151 kcal
寿司　６貫（1人前） 568 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
めいらく 梅クエン酸（1人前） 114 kcal
22時
納豆青汁（1人前） 11.3 kcal
marusan 麦芽コーヒー（1人前） 60 kcal
  1733 kcal
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