no title【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月25日（日）

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< 私１人・・（＊＊） 　｜　トマトに何かける？ >
【朝ごはん】トースト（マーガリン）、ミニクリームパン１個、バナナきなこジュース少々、コーヒー

【昼ごはん】ご飯１杯、豚もやし炒め、昨日のお味噌汁、麦茶

【間食】なし

【晩ごはん】 家前で七輪バーベキュー（お肉５～６枚？、鶏モモ、サザエ、厚揚げ、エリンギ、新玉、ピーマン、ウインナー）赤ワイン４００ｍｌ位？

【夜食】 かき氷（メロン）

【今日の感想】

【記録グラフ】
ランジ
20回
ランジ（回） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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