no title【amaebiuniさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日（土）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1589kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
QBB とろけるチーズ（1人前） 51 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
トースト　（1人前） --- kcal
12時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
17時
フォルクス オニオンスープ（1人前） 22 kcal
カルビー 堅あげポテト ブラックペッパー味 [袋] 15g（5人前） 380 kcal
21時
ビーフカレー（レトルト）（1人前） 236 kcal
白飯・180ｇ（1人前） 302 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1589 kcal
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