no title【yuukibooさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1449kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1449kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
野菜スープ（1人前） 108 kcal
カンロ まるごとおいしい干し梅（1人前） 62 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
しし唐辛子の天ぷら（天つゆ）（1人前） 39.8 kcal
イカの天ぷら（1人前） 59.4 kcal
かぼちゃの天ぷら（1人前） 92.3 kcal
14時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
19時
おからこんにゃく（1人前） 100 kcal
野菜スープ（1人前） 108 kcal
20時
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
  1449 kcal
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