no title【よっぷるさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1464kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日本ケロッグ 玄米フレーク シリアル・ビスケット クリスプ はちみつ味 [袋] 40g（1人前） 182 kcal
10時
牛乳（1人前） --- kcal
13時
オリジン弁当 オリジンのバランス弁当（1人前） 467 kcal
21時
サッポロビール うまい生 [カン] 500ml（1人前） 220 kcal
きゅうりスティック（1人前） 104 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
蒸し鶏のバンバンジー（1人前） 421 kcal
  1464 kcal
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