no title【北京太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月17日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
13923歩
万歩計（歩） のグラフ
 		摂取カロリー
2087kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2087kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
かき揚げ（1人前） 266 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
19時
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
刺身（1人前） 133 kcal
おでん（0.7人前） 215 kcal
焼酎（0.6人前） 222 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
22時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
23時
大塚製薬 SOYJOY サンザシ 1本（2人前） 252 kcal
  2087 kcal
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