みんなで【ぽりさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月21日（土）

みんなで
< しまなべ 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
雑炊（0.5人前） 120 kcal
マフィン（0.4人前） 77.2 kcal
14時
塩ラーメン（0.4人前） 159 kcal
チャーハン（0.3人前） 113 kcal
杏仁豆腐（1人前） 75.3 kcal
20時
だし巻き卵（0.3人前） 69.8 kcal
ハマチの刺身（0.2人前） 35.8 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
串かつ（1人前） 30 kcal
焼き鳥（0.5人前） 95.5 kcal
ささみ（1人前） 10.5 kcal
ベーコンサラダ（0.3人前） 109 kcal
おにぎり（1人前） 199 kcal
  1206 kcal
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コメント
ぽり 2008/06/23 07:57 
たべすぎた。。
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