no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月21日（土）

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【朝ごはん】 トースト　ヨーグルト

【昼ごはん】赤飯　焼き魚

【間食】 コンビニから揚げ　ポッキー

【晩ごはん】 牛肉とたまねぎ　ご飯　餃子

【夜食】

【今日の感想】 ウォーキング67分
エクササイズ歩数7237
消費カロリー387
歩行距離7.0

【記録グラフ】
万歩計
8625歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
67分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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