no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月22日（日）

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【朝ごはん】 調理パン　ヨーグルト

【昼ごはん】 かき揚丼

【間食】 シュークリーム

【晩ごはん】 握り寿司　オードブル

【夜食】

【今日の感想】 ウォーキング70分
エクササイズ歩数7574
消費カロリー413
歩行距離7.53

【記録グラフ】
万歩計
9758歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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