むぅ・・・【あをいさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月22日（日）

むぅ・・・
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【朝ごはん】無し

【昼ごはん】 パスタ（カレー味と和風味を友達と半分こ。パスタの量は一人分８０ｇぐらい

【間食】 ファミマのモンブランプリン

【晩ごはん】 ラーメン（キャベツ、ニンジン、豚肉）冷や奴

【夜食】

【今日の感想】
不摂生な生活をしてしまった

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