no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月01日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2282kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
パン（1人前） 124 kcal
13時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
手羽先の唐揚げ（1人前） 532 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ちょこ（1人前） 445 kcal
23時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
  2282 kcal
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