環境美化活動【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月06日（日）

環境美化活動
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【今日のできごと】
団地の環境美化活動、即ち草刈り。
【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1717kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
12時
インスタントうどん・そば（1人前） 451 kcal
海老フライ巻き（1人前） 335 kcal
15時
㈱亀田製菓 柿ピー（1人前） 196 kcal
19時
うどん（0.5人前） 214 kcal
森永乳業 エスキモー 涼風堂 小倉 [カップ] 200ml（0.5人前） 124 kcal
たこ焼き　（0.3人前） 79.7 kcal
  1717 kcal
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