ryoukouさん
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北海道 |
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08年07月06日（日）
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【【叔母ーちゃんの/節約生活・一工夫！】】【☆★美味しいスイカのみわけかた★☆】
スイカンの中身を見分けるほど難しいことはない。手で叩いていい音がする物が
熟れていて美味しいという俗説があるが、これはプロの見分け方。実際は、素人が
いくら叩いても、なかなか見分けられる物ではない。それより、もっと簡単な見分け
方がある。まず、色つやの良い物を選ぶこと。しかしワックスをかけてある場合が、、
あるから、次の点に注意しょう。
①：形が球形によく整っている。
②：花心を摘み取った跡が小さい。
③：つるが細い。
などだ。
産地によってさまざまな品種があるが味の点ではそれほど大差がないので、
最盛期なら、銘柄を選ばなくても美味しい物が買える。
お試しあれ！
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【掲示写真】
自宅庭の薔薇です、後ろにはブラックベリーの花が見られます。
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【健康状態】 コナミ健身計画２ヨリのデータ
① 健康参照年齢：３９・２歳 今日現在３６・６歳 −２.６歳若い
② スタミナ年齢：２１・６歳
③ 基礎代謝量：１２４０ｋｃａｌ
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☆╋☆★ 「体組成測定結果！ＴＡＮＩＴＡ！ＢＣｰ１１８Ｅ」 ６月２６日実施 ★☆
☆┛ １６７cm┃５７kg┃体脂肪率１０.５％┃脂肪量６kg┃筋肉量４９kg┃ＢＭＩ２０.４ ┏☆
☆┛ 体脂肪率と筋肉量による体型判定：細身筋肉質 ┏☆
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【運動活動】 ：実施予定表
１：クラブ往路徒歩
２：スタジオ活動
３：筋肉ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
４：自転車
５：水中活動
６：ウオーキング 実施予定
７：その他
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運動総時間
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【昨日の出来事報告】
【今日の出来事報告】
キセキレイの巣に近寄ったところ、すでに卵の殻だけが、下に落ちていた。
幼鳥に餌を運んでいるところを見ていないので、子育て失敗したのかな？
幼鳥の写真を撮れなかったのが残念～デス！
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※ 【コケコッ幸ー（・＿・）／＼（・＿・）！】！
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| 【記録グラフ】 |
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