no title【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ティンクさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月06日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
プッシュアップ・ニー
100回
プッシュアップ・ニー（回） のグラフ
 		ランジ
30回
ランジ（回） のグラフ
 		クランチ
150回
クランチ（回） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
2280点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
チーズトースト（1人前） 349 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
㈱おやつカンパニー 枝豆チップス（1人前） 50 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
皿うどん（1人前） 65.5 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 45 kcal
15時
アサヒフードアンドヘルスケア チョコケーキ（1人前） 190 kcal
20時
ツナとキャベツのマヨ炒め（1人前） 44.7 kcal
じゃがいもそぼろ煮（1人前） 31.6 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  996 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE