仕事【karintou55さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月07日（月）

仕事
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【今日のできごと】 忙しい一日

【今日の感想】 暑い・暑い・暑い
　　　　　　　半袖が異常に良く売れる。
【記録グラフ】
食事の記録
1256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
14時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
16時
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
22時
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1256 kcal
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