食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月09日（水）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1692kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
13時
メンチカツ（1人前） 500 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
20時
そば（1人前） 297 kcal
23時
ビール（2人前） 280 kcal
  1692 kcal
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