no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2225kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ダノン ダノンビオ（いちじくミックス）（1人前） 74 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
10時
三幸製菓 ぱりんこ（5人前） 210 kcal
12時
ぺヤング やきそば（1人前） 518 kcal
大根と揚げのみそ汁（2人前） 145 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
15時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
18時
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
22時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  2225 kcal
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