食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月13日（日）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
20時
食パン（3人前） 515 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
チーズ（2人前） 136 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（1人前） 60 kcal
  1304 kcal
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