no title【yamayojiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月13日（日）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
2722kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
サンマルクカフェ クロワッサン（1人前） 174 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ごはん（1人前） 470 kcal
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
ごはん（1人前） 470 kcal
やきにく（2人前） 1034 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
  2722 kcal
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