お茶を飲みなされ
お茶を飲みなされ
利尿作用のあるお茶を飲みなされ～(＾＾

きなこぶたさん

なんでこんなにむくむのか不思議。
利尿効果のあるお茶かあ。
なにかなーゴーヤ茶飲んでるよ？

むくみが気になってるんだね

原因は塩分のとり過ぎとか、冷房の効いた部屋に長くいるとか・・・？？
半身浴や岩盤浴、あとはスポーツして汗を流したり、
温かい飲み物をとってもむくみ解消の効果あると思うよ。

きなこぶたさん

ちょっとのむくみなら気にしないけど
２キロとかむくみすぎじゃない？？

塩分はそんなに取ってないし
会社もクールビズでむんむんしてるし
筋肉不足かも。
あと冷え性も関係あるかもね

出来る事からしてみるよ～