梅雨明け【まるおでございます。さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月19日（土）

梅雨明け
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梅雨明け 画像1 梅雨明け 画像2 梅雨明け 画像3
久しぶりにゆっくり起きた。

ボーっとしてたら暑くなってきた。

東海地方梅雨明けらしい・・・汗

　

暇だから、クーラーの効いたジムに行こーっと。




ガラガラやった。
【記録グラフ】
夜の体脂肪率
18%
夜の体脂肪率（%） のグラフ
 		自転車（街乗り）
60分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		夜の体重
70.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
コメント
きのっち 2008/07/20 00:49 
本当にガラガラですねー

いいなぁ。こちらは順番待ちもアリ、混み混みです。

一番困るのが、シャワーの順番待ち。
裸で待つの・・・恥ずかしいー！！(*ﾉﾉ)ｷｬ
まるおでございます。 2008/07/20 09:52 
きのっちさん

順番待ち？それは大変ですなぁ～

ジムでシャワー浴びてすっきりしてから、自転車で帰ったら

　　

　　　　　汗だくでした（笑）
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