no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2665kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
タカナシ 低脂肪ヨーグルト（1人前） 46 kcal
12時
ローソン 生たらこ おにぎり（1人前） 164 kcal
野菜サンド（0.3人前） 112 kcal
16時
すき屋 キムチ牛丼 並盛（1人前） 729 kcal
17時
ケンタッキーフライドチキン コールスロー S（1人前） 92 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1.5人前） 356 kcal
19時
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
クラッカー（1人前） 517 kcal
  2665 kcal
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