こんにゃく【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月27日（日）

こんにゃく
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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
体重
97.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
五目チャーハン（2人前） 1015 kcal
12時
和風こんにゃくステーキ（1人前） 90.8 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
  1112 kcal
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