食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月31日（木）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
900kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
ビール（1人前） 140 kcal
マルゼン チーかま（4人前） 252 kcal
17時
セービング グラノーラ（1人前） 177 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（1人前） 193 kcal
水（1人前） --- kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  900 kcal
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