だいえっと20日目【kan_98jpさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月05日(火)

だいえっと20日目

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雷ごろごろー
【今日のWii Fit】
有酸素運動 5分
筋トレ 15分
ヨガ 10分
バランス 2

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