暑さ対策【Sawyerさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月07日（木）

暑さ対策
< 今日は飲み会 　｜　no title >
今日は家に着いたとたん、風が止み蒸し風呂状態に！それでも、まだエアコンは使わず、扇風機微風で頑張ってます。しかも扇風機を使うのは今年まだ2回目。最近、我家はアイスノンです。

【記録グラフ】
万歩計
9406歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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