６７日目(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月08日（金）

６７日目(drinking)
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ヘルシア

【記録グラフ】
食事の記録
1889kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
12時
蒸し焼売（0.5人前） 104 kcal
えび天（1.5人前） 189 kcal
ごはん（1人前） 118 kcal
オリジン弁当 鰆の西京焼き（0.5人前） 87 kcal
竹の子煮（0.5人前） 55.4 kcal
卵焼き（0.2人前） 75.5 kcal
17時
ごはん（0.5人前） 58.8 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
22時
サントリー ゼロ生[カン]350ml（2人前） 161 kcal
豆腐（1人前） 124 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
マルハ フィッシュソーセージ（0.5人前） 74 kcal
三幸製菓 新潟仕込うす焼きせんべい（5人前） 105 kcal
  1889 kcal
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