今日のごはん。【心愛さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月14日（木）

今日のごはん。
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食事レポートが新しくなったせいか
見慣れないからちょっと使いづらくなった

【記録グラフ】
体重
44.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1593kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
シャトレーゼ 天然水かき氷　宇治金時（1人前） 126 kcal
6時
サブウェイ サンドイッチ サブウェイクラブ（1人前） 270 kcal
アララ クランチフルーツ＆ナッツ ミューズリー（1人前） 343 kcal
協同乳業 プロバイオティクス　脂肪０ヨーグルト　100g（1人前） 50 kcal
12時
かけうどん（1人前） 297 kcal
ライフスタイル マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 0.5 kcal
18時
ケロッグ スペシャルＫ　シリアルビスケット（1人前） 97 kcal
ミスタードーナツ オールドファッション（1人前） 299 kcal
23時
ミスタードーナツ 葛あずきフレンチ（0.3人前） 61.2 kcal
ミスタードーナツ メープルマフィン（0.2人前） 49.2 kcal
  1593 kcal
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