お盆【うさうささんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月14日（木）

お盆
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【今日のできごと】
朝は大きな雷の音で目が覚めました

【今日の感想】
今日行く予定は明日に変更。
雨も降ったし、昨日も帰りが遅かったから休息日。
雨が降ったから、少し涼しくなったような・・・

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1700点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1566kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
9時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ほっけ（0.3人前） 39.7 kcal
14時
すし（1人前） 621 kcal
17時
ぶどう（0.3人前） 23 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
18時
ローストビーフ（0.4人前） 221 kcal
アボカドとトマトのサラダ（0.4人前） 123 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1566 kcal
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