no title【open　waterさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月16日（土）

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【記録グラフ】
後出しジャンケンゲーム
33秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
おにぎり（2人前） 358 kcal
9時
サンドイッチ（0.7人前） 265 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
14時
弁当（1人前） 493 kcal
ひかり味噌㈱ はるさめスープ（1人前） 122 kcal
サラダ（1人前） 101 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
  1616 kcal
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