no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月17日（日）

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【朝ごはん】 ご飯１杯　のり　ピザトースト１枚

【昼ごはん】 ご飯１杯　豆とアゲとかぼちゃの煮物　明太子

【間食】 かきｐ　コンビニフランク

【晩ごはん】 すき焼き風　ご飯１杯　

【夜食】

【今日の感想】 ウォーキング７０分
エクササイズ歩数7681
消費カロリー417
歩行距離7.43

【記録グラフ】
万歩計
9088歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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