20080819【komhemさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月19日(火)

20080819

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【今日やった運動】 レコード 太極拳・少林拳

【運動した時間】 15分+180分

【新たな発見】

【今日の感想】

【朝ごはん】 あり

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
運動した時間
180分
運動した時間(分) のグラフ
   
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