no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月23日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
21500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1750kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
13時
しょうが焼き（1人前） 408 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
豚のスペアリブ（1人前） 456 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
紀文 胡麻とうふ（1人前） 62.9 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
  1750 kcal
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