☆魔法の鏡(ё∇ё) キャハ♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月27日(水)

☆魔法の鏡(ё∇ё) キャハ♪

< ☆なんとか音痴( ...  | ☆一鉢のローズマリ... >
私は時々時間があると、近所のモールの中にあるお洋服屋さんに行きます♪
もちろん、その度に買いません(買えません・・・;;w)
そのお店の鏡に映る我が身を見に行く(だけ)・・・(o^-^o) ウヒッw

そこの鏡は「お世辞鏡」なのです☆

約ワンサイズ自分を細く映し出してくれるの♪だから大好き(=^0^=)v
特に足なんか・・めっちゃ細く映してくれます☆
(え?コレ本当の私?)・・じゃないってわかってるけど
         魔法にかけられて、即買いする事も・・・^^;

昨日も鏡だけ見に癒されに行って来ました♪
(きっとお店の人は絶対「変なおばさん」だと思ってる・・・?(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!)


ところで、先日違うお店で長女の代わりに「ワンピ」を試着ー♪
(面倒臭子でいっつも私が代理試着・・・)
もー!って言いながら実は着てみたい私もいます・・^^;

「惜しい!!」胸のとこだけファスナーが上がらない><w
でも・・まじまじ我が身を見たら(キャミワンピでした・・)
脇肉ははみ出てるわ・・膝上のお肉は乗っかっているわでヾ(@゜∇゜@)ノ あははのは~

長女(-.-)フ どれどれ・・・・(ΦωΦ) ブブッw
『やっぱ自分で着てみるわ・・・』・・て(だったら最初から着ろや!!(ー"ー ) b)
長女はスッキリ、可愛く着れました・・・(すっごい悔しがる母・・(-""-;) ムー)

まあ、四半世紀以上違う私が着るのが「間違い」っちゅうもんで、仕方ないのですがね・・(泣)

あーーー我が家にも「魔法の鏡」が欲しい♪
ちなみに今私の部屋にある大きな鏡も、元ブティックの鏡ですが
全くお世辞も容赦もありません!!(〓_〓)
でもコアリズムをやる時には「いい刺激」になってるかも・・・(#´ο`#) はぁ~

今朝も腹肉はしっかり揺れてました・・・o(_ _ )o~~ドテ

そして「出勤前・やきとり(じいさん)1本!!!」"└( ̄- ̄└)) ((┘ ̄- ̄)┘"








【記録グラフ】
目標体重まであと
2.9kg
目標体重まであと(kg) のグラフ
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
夕夜歩
30分
夕夜歩(分) のグラフ
コアリズム
20分
コアリズム(分) のグラフ
BMI
22.7
BMI() のグラフ
筋肉率
26%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
40回
背筋(回) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1277kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.9%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
アオチャン 2008/08/27 11:40
いちばん。
鏡よ、鏡よ、鏡さん。
キコタン元気?アオチャン元気?ってうつみみどりがやってたな~。
マリグリ 2008/08/27 12:00
にばん?

お洋服屋さんの鏡の力をもっても太って見える私って。。。
現実を直視しないようにしてます(^_-)-☆

身長が私より20cmも低いのに体重が一緒の私の63歳の母は、
私が着れなくなったお古のまっピンクの服を着てます・・・^^;
megulalala 2008/08/27 12:04
さんばん?
うちの鏡も何故か細長に映ります。
足は長く見えるけど、頭も長く見えて・・・変。
ばぅ♪ 2008/08/27 12:24
凹面鏡か?(笑)
シトロン 2008/08/27 12:40
シトロン
きこたん姉さん、その気持ちわかります。私も昨日イオンモールに行って、鏡を見て試着したのです・・・楽しかったです。

いい鏡が家にあったら本当にいいですね・・・・
deppara47 2008/08/27 12:41
いいですね~、そんな鏡見つけたい!
体重が右肩上がりな今日この頃。頑張らねば!!
スイング14 2008/08/27 13:05
うちにあるよー^^
魔法の鏡~♪

ある時、友達が来て「へー!この鏡細く映るんだね!」
えっ・・・・何年もずっと使ってて、気が付かなかった自分の愚かさ・・・・映ってる自分の姿が・・・・違う自分だったなんて・・・><;

今でも、毎日映し出される自分の姿。
もう騙されないぞーーー!!
きのっち 2008/08/27 13:30
その鏡、私も欲しーい!!(≧Д≦)
正式名称(?)は「シェイプアップ・ミラー」ですって。
http://www.excite.co.jp/News/bit/00091149687058.html

コアリズムする時の鏡、横幅が狭すぎてすぐにフェードアウトしちゃうの・・・
まぁ~激しく動いているから仕方ないかぁ?

静止中にフェードアウトしないように気をつけよ・・・┌|゚□゚;|┐ガーン
hohoho 2008/08/27 13:30
久しぶりぶりっのお天道様、、^^
せんたく、せんたくーu
あぁーーー、ストレッチの時間なくなっちゃったぁーーー
きこたんチャンはえらい♪
きちんと朝メニューこなしてるもんネ。
継続は力なり。。。
信夫とゴンジャ 2008/08/27 13:41
はちばん?こんにちは(^0^)魔法の鏡知り合いのブティックに有りました。私はなんと言っても小顔。ポッペがシュっとなってる細い顔が気に入ってます。ダンスのお話楽しみにしてます。
きこたん 2008/08/27 13:44
☆アオチャン

みんなに会わせてくださいな・・・
そーっと会わせてくださいな・・・♪

こんなんじゃなかったっけ^^wでだれだれちゃん元気♪みたいな。
ロンパールーム・・・?
com 2008/08/27 13:56
やきとり♪母に教えたら・・・

串焼き♪串焼き♪
踊りもはちゃめちゃ・・・

でも、やきとり♪きこたんちゃんとともに頑張ります。
きこたん 2008/08/27 13:59
☆マリグリちゃん

マリちゃんは(私から見たら)モデルさんみたいにスタイルがいいのにー☆
マリママちゃん、可愛いー♪
なんか私の何年後かを想像しちゃいました^^;
でも、長女は私より3センチ小さくて体重は教えてくれないけど
(私が)着て醜い点を除けば大体兼用で着れます♪

今年はOLさんでも「フワフワピンク」系が多いですよね・・・
さすがに来月47歳の私は「フワピン」だけは家の中でこっそり
試着する位です・・・(≧∇≦)/ ハハハ
きこたん 2008/08/27 14:02
☆meguちゃん

あははw私もどっちかと言えば「面長」なので
顔?頭・・が長く見えるのは。。。ε=(>ε<) プッー!

体が細く見える鏡は・・なんか幸せを運んでくれます♪
たとえそれが勘違いでも・・幸せならいいのです(=^_^=) ヘヘヘ
きこたん 2008/08/27 14:04
☆ばぅ♪ちゃん

凸面鏡らしいよー♪
おーい、ベビちゃんの画像楽しみにしてるどー(〃∀〃;)ウキウキ
                     (大江戸婆さんより☆)
きこたん 2008/08/27 14:08
☆シトロンちゃん

だよねー♪「鏡を見るのが好き☆楽しい☆幸せ☆」って思える女性って
いいな・・(いいのよ自己満足でも⇒え?あ・・私・・?(^凹^)ガハハ)
シトロンちゃん宅そばにも「イオンモール」あるんだ♪
車で行くしかないけど、やっぱ家のそばにもあります^^w
一日いても飽きないよねー映画館もいっつもガラガラで嬉しい♪
きこたん 2008/08/27 14:10
☆depparaちゃん

上できのっちゃんが見つけてくれたよ♪
でも10マン以上するよーーー@@;

ジグザグでも右肩下がりになりますよーに、頑張ろうねー♪
きこたん 2008/08/27 14:13
☆スイングちゃん

遊びいぐーーーー!!!
でもって映った私が「いつもの私」だったら・・・・!Σ( ̄ロ ̄lll)
(鏡も人を選ぶのよ・・ってスイングちゃんの声が・・・><)
きこたん 2008/08/27 14:18
☆きのっちゃん

上半身の動きすぎ、どうなりましたかー???
そろそろ隊長がチェック入れなきゃ・・・(ξ^∇^ξ) ホホホホホホホホホ
ドラムは肩こりや肩甲骨・背肉に効くねー♪(あんなに馬鹿にしてたのに^^;)

鏡情報ありがとー♪コレ欲しいね・・・でも高いね・・・Σ(ノ°▽°)ノハウッ!
窓を鏡代わりにしよー「ただ」だ・・・(#^.^#) ニョホ
きこたん 2008/08/27 14:21
☆hohohoちゃん

きこ宅も洗濯ぜんかーーーーーーい♪
でもhohohoちゃんは、通勤時間がかかるんだもん・・仕方ないよ・・
私は車で5分だから8時55分に家出れば間に合うから「やきとり1本」
出来るんだよー^^;・・・え???歩けよ・・???Σ(T□T) 

あははははははははははっはははあ・・・・ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛
(逃亡・・・・=333)
きこたん 2008/08/27 14:26
☆信夫ちゃん

こんにちわー♪
小顔・・・あーーーなんて素敵な響き♪
集合写真が一番後ろでも、人一倍デカイ顔の私でした@@;羨ましい☆

ダンスの話ですか?ありがとうございまーーーす♪
ベリー&コアリズム&やきとり・・・信夫ちゃんの一番気になるダンスは
   どーれ・・・???ヾ(@°▽°@)ノ あははぁ
きこたん 2008/08/27 14:30
☆comちゃん

あははwありがとうございまーす♪
comママちゃん、はちゃめちゃでいいんですよー^^w
アレを上手に踊っても・・・o((*^▽^*))o ゲラゲラゲラ
はちゃめちゃだから、楽しいのですヘ(ΘωΘヘ)(ノΘωΘ)ノ

きっと絶対あんな「やきとり・・」でも効果出る日は来ます!!
頑張ろうねーーーp(#^∇°)q ファイトッ 

きのっち 2008/08/27 15:36
この会社のミラーで一番欲しいのは、「ダンスホールミラーW1200」!!
これなら「上半身 無駄に動き過ぎコアリズム」でも、
フェードアウトする事なし!!( ̄m ̄*)V
↑って、、動きを直せよって話ですが・・(笑)(^^ゞ
シトロン 2008/08/27 18:32
シトロン
本当に・・・近くはないけど、イオンモールが2つあって、一個は映画館から、専門店とかで・・・時どき、友達とハリーポッターを見に行って、そのとき、買い物も、食事も済ませます。楽しいです。
あのた 2008/08/27 20:21
きこたんさん、おひさです(^-^)
そんな素敵な鏡、見たことなーい(T△T)
あたしも一度でいいから酔いしれてみたい。。。
あっでも、それでももっちりしてたら悲しいか。。。(>_<)

千尋 2008/08/27 22:05
そんな鏡があるなんて・・・知りませんでした(@_@;)
そもそも、鏡・写真の系統は好きじゃないので。
だって情け容赦ないんだも~ん。
娘がいらない洋服送ってくれました。
スキニーあげるよ。足が細く見えるんだよ。
だって!!
まだはいてみてないけど・・・はけるかなぁ~??
bluemoon 2008/08/27 23:36
こんばんわ。
たしかに細くうつる鏡ありますよねー。
ほんと魔法の鏡ですね^^。
ところで、きこたんさん・・・私は身長154.5cmです。
やせっぽちになりたくて運動してるんじゃなく、体脂肪ダウンと骨格筋率UPの為頑張ってます。
なかなか継続って難しいですが、今月は雨にも関係なく連日頑張りました。
来月からはもう少し余裕のある生活に戻るつもりです。
疲れました・・・。

mommomo 2008/08/28 06:04
鏡、好き。
キラキラしたもの、何でも、自分を映し出すモノがあると、チラ見する^^。

顔だけは、あんまり見ないけど...。ぎゃぁ~っ!!
ぴんく♡ 2008/08/28 06:26
私も欲しい・・・♡~
きこたん 2008/08/28 09:58
☆きのっちゃん

私も娘二人がダンスする姿を見るのが大好きだったので、
「大きな鏡買ってー♪」っておねだりされた時
結構探したんだー^^;

でも高いし結局諦めて、ガラス・・・w

いいよねー、「ダンスホールミラーW1200」!!
でもお値段が・・><w
いやぁ・・・その気になれば、小さい鏡でも♪頑張れ!!!(・-・*) ヌフフ
きこたん 2008/08/28 10:12
☆シトロンちゃん

私はイオンモールの中にあるSHOPも好きですが
なにげ「ジャスコ?」のタイムセールも食いつきます♪
あとフードコートも好きかもーヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
きこたん 2008/08/28 10:17
☆あのたちゃん

もっちり・・なにをおっしゃるーーー!!!!
あんなに素敵に痩せておいて・・・(=^_^=) ヘヘヘ
私は鏡見なくても酔いしれてマース・・毎晩(あ・・ちと違う??)
きこたん 2008/08/28 10:31
☆千尋ちゃん

私・・長いスキニーって似合わないんだ^^;
腿が逞しいからε=(>ε<) プッー!
でも短いスキニーは好き♪ぬぐ時大変だけど・・・^^;
千尋ちゃん・・それ以上足細く見えたら・・・・@@;

私も写真は嫌い・・でもプリクラ好き・・修正し放題♪
きこたん 2008/08/28 11:25
☆ブルムンちゃん

ありがとー♪
そうだよねー体脂肪&骨格筋率は重要☆
どんな運動食事療法でこんなに短期間で結果出たのかな・・・知りたい♪
私は70超からやっとこさ60切ったけど(すぐに戻るだろうけど・・)
40台で減らすのってもっと大変そう・・・@@;
きこたん 2008/08/28 11:33
☆momo.ちゃん

鏡好き・・・♪実は私最近好きになったかも^^;
えーお顔自信持ってくださいよー♪
熟女隊の看板娘なんだからー☆~(ゝ。∂)
きこたん 2008/08/28 11:34
☆ぴんくちゃん

ねー♪細く若く美しく見える鏡が、私も欲しい・・・(ё。-)・・☆
はりそん705 2008/08/29 11:33
順調でうらやましい。
私も気長に…なんて言っていられません。ドックまであと2ヶ月しかない。
頑張りますよー。(いつも言ってる?)
きこたん 2008/08/29 11:40
いやーはりちゃん

もはやうちらの「合言葉」なんでOK!!!
新潟楽しかったかなー?あれ?蟹は・・・・キョロ(・.・ )( ・.・)キョロ
ぴんく♡ 2008/09/03 11:53
きこたんさんはそんな鏡無くても、Ok~♡よ~
私は、映っているのが、自分と認識できないかも(;一_一)
「ママがボケても・・・美しくて華奢で、やさしくて、賢かったママだけを覚えていてね・・・」と、常々息子たちには言っているが・・・
微妙な顔をしてます(T_T)
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