☆魔法の鏡(ё∇ё) キャハ♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月27日(水)

☆魔法の鏡(ё∇ё) キャハ♪

< ☆なんとか音痴( ...  | ☆一鉢のローズマリ... >
私は時々時間があると、近所のモールの中にあるお洋服屋さんに行きます♪
もちろん、その度に買いません(買えません・・・;;w)
そのお店の鏡に映る我が身を見に行く(だけ)・・・(o^-^o) ウヒッw

そこの鏡は「お世辞鏡」なのです☆

約ワンサイズ自分を細く映し出してくれるの♪だから大好き(=^0^=)v
特に足なんか・・めっちゃ細く映してくれます☆
(え?コレ本当の私?)・・じゃないってわかってるけど
         魔法にかけられて、即買いする事も・・・^^;

昨日も鏡だけ見に癒されに行って来ました♪
(きっとお店の人は絶対「変なおばさん」だと思ってる・・・?(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!)


ところで、先日違うお店で長女の代わりに「ワンピ」を試着ー♪
(面倒臭子でいっつも私が代理試着・・・)
もー!って言いながら実は着てみたい私もいます・・^^;

「惜しい!!」胸のとこだけファスナーが上がらない><w
でも・・まじまじ我が身を見たら(キャミワンピでした・・)
脇肉ははみ出てるわ・・膝上のお肉は乗っかっているわでヾ(@゜∇゜@)ノ あははのは~

長女(-.-)フ どれどれ・・・・(ΦωΦ) ブブッw
『やっぱ自分で着てみるわ・・・』・・て(だったら最初から着ろや!!(ー"ー ) b)
長女はスッキリ、可愛く着れました・・・(すっごい悔しがる母・・(-""-;) ムー)

まあ、四半世紀以上違う私が着るのが「間違い」っちゅうもんで、仕方ないのですがね・・(泣)

あーーー我が家にも「魔法の鏡」が欲しい♪
ちなみに今私の部屋にある大きな鏡も、元ブティックの鏡ですが
全くお世辞も容赦もありません!!(〓_〓)
でもコアリズムをやる時には「いい刺激」になってるかも・・・(#´ο`#) はぁ~

今朝も腹肉はしっかり揺れてました・・・o(_ _ )o~~ドテ

そして「出勤前・やきとり(じいさん)1本!!!」"└( ̄- ̄└)) ((┘ ̄- ̄)┘"








【記録グラフ】
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
夕夜歩
30分
夕夜歩(分) のグラフ
目標体重まであと
2.9kg
目標体重まであと(kg) のグラフ
コアリズム
20分
コアリズム(分) のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
40回
背筋(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
BMI
22.7
BMI() のグラフ
筋肉率
26%
筋肉率(%) のグラフ
基礎代謝
1277kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.9%
体脂肪率(%) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
コメント
アオチャン 2008/08/27 11:40
いちばん。
鏡よ、鏡よ、鏡さん。
キコタン元気?アオチャン元気?ってうつみみどりがやってたな~。
マリグリ 2008/08/27 12:00
にばん?

お洋服屋さんの鏡の力をもっても太って見える私って。。。
現実を直視しないようにしてます(^_-)-☆

身長が私より20cmも低いのに体重が一緒の私の63歳の母は、
私が着れなくなったお古のまっピンクの服を着てます・・・^^;
megulalala 2008/08/27 12:04
さんばん?
うちの鏡も何故か細長に映ります。
足は長く見えるけど、頭も長く見えて・・・変。
ばぅ♪ 2008/08/27 12:24
凹面鏡か?(笑)
シトロン 2008/08/27 12:40
シトロン
きこたん姉さん、その気持ちわかります。私も昨日イオンモールに行って、鏡を見て試着したのです・・・楽しかったです。

いい鏡が家にあったら本当にいいですね・・・・
deppara47 2008/08/27 12:41
いいですね~、そんな鏡見つけたい!
体重が右肩上がりな今日この頃。頑張らねば!!
スイング14 2008/08/27 13:05
うちにあるよー^^
魔法の鏡~♪

ある時、友達が来て「へー!この鏡細く映るんだね!」
えっ・・・・何年もずっと使ってて、気が付かなかった自分の愚かさ・・・・映ってる自分の姿が・・・・違う自分だったなんて・・・><;

今でも、毎日映し出される自分の姿。
もう騙されないぞーーー!!
きのっち 2008/08/27 13:30
その鏡、私も欲しーい!!(≧Д≦)
正式名称(?)は「シェイプアップ・ミラー」ですって。
http://www.excite.co.jp/News/bit/00091149687058.html

コアリズムする時の鏡、横幅が狭すぎてすぐにフェードアウトしちゃうの・・・
まぁ~激しく動いているから仕方ないかぁ?

静止中にフェードアウトしないように気をつけよ・・・┌|゚□゚;|┐ガーン
hohoho 2008/08/27 13:30
久しぶりぶりっのお天道様、、^^
せんたく、せんたくーu
あぁーーー、ストレッチの時間なくなっちゃったぁーーー
きこたんチャンはえらい♪
きちんと朝メニューこなしてるもんネ。
継続は力なり。。。
信夫とゴンジャ 2008/08/27 13:41
はちばん?こんにちは(^0^)魔法の鏡知り合いのブティックに有りました。私はなんと言っても小顔。ポッペがシュっとなってる細い顔が気に入ってます。ダンスのお話楽しみにしてます。
きこたん 2008/08/27 13:44
☆アオチャン

みんなに会わせてくださいな・・・
そーっと会わせてくださいな・・・♪

こんなんじゃなかったっけ^^wでだれだれちゃん元気♪みたいな。
ロンパールーム・・・?
com 2008/08/27 13:56
やきとり♪母に教えたら・・・

串焼き♪串焼き♪
踊りもはちゃめちゃ・・・

でも、やきとり♪きこたんちゃんとともに頑張ります。
きこたん 2008/08/27 13:59
☆マリグリちゃん

マリちゃんは(私から見たら)モデルさんみたいにスタイルがいいのにー☆
マリママちゃん、可愛いー♪
なんか私の何年後かを想像しちゃいました^^;
でも、長女は私より3センチ小さくて体重は教えてくれないけど
(私が)着て醜い点を除けば大体兼用で着れます♪

今年はOLさんでも「フワフワピンク」系が多いですよね・・・
さすがに来月47歳の私は「フワピン」だけは家の中でこっそり
試着する位です・・・(≧∇≦)/ ハハハ
きこたん 2008/08/27 14:02
☆meguちゃん

あははw私もどっちかと言えば「面長」なので
顔?頭・・が長く見えるのは。。。ε=(>ε<) プッー!

体が細く見える鏡は・・なんか幸せを運んでくれます♪
たとえそれが勘違いでも・・幸せならいいのです(=^_^=) ヘヘヘ
きこたん 2008/08/27 14:04
☆ばぅ♪ちゃん

凸面鏡らしいよー♪
おーい、ベビちゃんの画像楽しみにしてるどー(〃∀〃;)ウキウキ
                     (大江戸婆さんより☆)
きこたん 2008/08/27 14:08
☆シトロンちゃん

だよねー♪「鏡を見るのが好き☆楽しい☆幸せ☆」って思える女性って
いいな・・(いいのよ自己満足でも⇒え?あ・・私・・?(^凹^)ガハハ)
シトロンちゃん宅そばにも「イオンモール」あるんだ♪
車で行くしかないけど、やっぱ家のそばにもあります^^w
一日いても飽きないよねー映画館もいっつもガラガラで嬉しい♪
きこたん 2008/08/27 14:10
☆depparaちゃん

上できのっちゃんが見つけてくれたよ♪
でも10マン以上するよーーー@@;

ジグザグでも右肩下がりになりますよーに、頑張ろうねー♪
きこたん 2008/08/27 14:13
☆スイングちゃん

遊びいぐーーーー!!!
でもって映った私が「いつもの私」だったら・・・・!Σ( ̄ロ ̄lll)
(鏡も人を選ぶのよ・・ってスイングちゃんの声が・・・><)
きこたん 2008/08/27 14:18
☆きのっちゃん

上半身の動きすぎ、どうなりましたかー???
そろそろ隊長がチェック入れなきゃ・・・(ξ^∇^ξ) ホホホホホホホホホ
ドラムは肩こりや肩甲骨・背肉に効くねー♪(あんなに馬鹿にしてたのに^^;)

鏡情報ありがとー♪コレ欲しいね・・・でも高いね・・・Σ(ノ°▽°)ノハウッ!
窓を鏡代わりにしよー「ただ」だ・・・(#^.^#) ニョホ
きこたん 2008/08/27 14:21
☆hohohoちゃん

きこ宅も洗濯ぜんかーーーーーーい♪
でもhohohoちゃんは、通勤時間がかかるんだもん・・仕方ないよ・・
私は車で5分だから8時55分に家出れば間に合うから「やきとり1本」
出来るんだよー^^;・・・え???歩けよ・・???Σ(T□T) 

あははははははははははっはははあ・・・・ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛
(逃亡・・・・=333)
きこたん 2008/08/27 14:26
☆信夫ちゃん

こんにちわー♪
小顔・・・あーーーなんて素敵な響き♪
集合写真が一番後ろでも、人一倍デカイ顔の私でした@@;羨ましい☆

ダンスの話ですか?ありがとうございまーーーす♪
ベリー&コアリズム&やきとり・・・信夫ちゃんの一番気になるダンスは
   どーれ・・・???ヾ(@°▽°@)ノ あははぁ
きこたん 2008/08/27 14:30
☆comちゃん

あははwありがとうございまーす♪
comママちゃん、はちゃめちゃでいいんですよー^^w
アレを上手に踊っても・・・o((*^▽^*))o ゲラゲラゲラ
はちゃめちゃだから、楽しいのですヘ(ΘωΘヘ)(ノΘωΘ)ノ

きっと絶対あんな「やきとり・・」でも効果出る日は来ます!!
頑張ろうねーーーp(#^∇°)q ファイトッ 

きのっち 2008/08/27 15:36
この会社のミラーで一番欲しいのは、「ダンスホールミラーW1200」!!
これなら「上半身 無駄に動き過ぎコアリズム」でも、
フェードアウトする事なし!!( ̄m ̄*)V
↑って、、動きを直せよって話ですが・・(笑)(^^ゞ
シトロン 2008/08/27 18:32
シトロン
本当に・・・近くはないけど、イオンモールが2つあって、一個は映画館から、専門店とかで・・・時どき、友達とハリーポッターを見に行って、そのとき、買い物も、食事も済ませます。楽しいです。
あのた 2008/08/27 20:21
きこたんさん、おひさです(^-^)
そんな素敵な鏡、見たことなーい(T△T)
あたしも一度でいいから酔いしれてみたい。。。
あっでも、それでももっちりしてたら悲しいか。。。(>_<)

千尋 2008/08/27 22:05
そんな鏡があるなんて・・・知りませんでした(@_@;)
そもそも、鏡・写真の系統は好きじゃないので。
だって情け容赦ないんだも~ん。
娘がいらない洋服送ってくれました。
スキニーあげるよ。足が細く見えるんだよ。
だって!!
まだはいてみてないけど・・・はけるかなぁ~??
bluemoon 2008/08/27 23:36
こんばんわ。
たしかに細くうつる鏡ありますよねー。
ほんと魔法の鏡ですね^^。
ところで、きこたんさん・・・私は身長154.5cmです。
やせっぽちになりたくて運動してるんじゃなく、体脂肪ダウンと骨格筋率UPの為頑張ってます。
なかなか継続って難しいですが、今月は雨にも関係なく連日頑張りました。
来月からはもう少し余裕のある生活に戻るつもりです。
疲れました・・・。

mommomo 2008/08/28 06:04
鏡、好き。
キラキラしたもの、何でも、自分を映し出すモノがあると、チラ見する^^。

顔だけは、あんまり見ないけど...。ぎゃぁ~っ!!
ぴんく♡ 2008/08/28 06:26
私も欲しい・・・♡~
きこたん 2008/08/28 09:58
☆きのっちゃん

私も娘二人がダンスする姿を見るのが大好きだったので、
「大きな鏡買ってー♪」っておねだりされた時
結構探したんだー^^;

でも高いし結局諦めて、ガラス・・・w

いいよねー、「ダンスホールミラーW1200」!!
でもお値段が・・><w
いやぁ・・・その気になれば、小さい鏡でも♪頑張れ!!!(・-・*) ヌフフ
きこたん 2008/08/28 10:12
☆シトロンちゃん

私はイオンモールの中にあるSHOPも好きですが
なにげ「ジャスコ?」のタイムセールも食いつきます♪
あとフードコートも好きかもーヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
きこたん 2008/08/28 10:17
☆あのたちゃん

もっちり・・なにをおっしゃるーーー!!!!
あんなに素敵に痩せておいて・・・(=^_^=) ヘヘヘ
私は鏡見なくても酔いしれてマース・・毎晩(あ・・ちと違う??)
きこたん 2008/08/28 10:31
☆千尋ちゃん

私・・長いスキニーって似合わないんだ^^;
腿が逞しいからε=(>ε<) プッー!
でも短いスキニーは好き♪ぬぐ時大変だけど・・・^^;
千尋ちゃん・・それ以上足細く見えたら・・・・@@;

私も写真は嫌い・・でもプリクラ好き・・修正し放題♪
きこたん 2008/08/28 11:25
☆ブルムンちゃん

ありがとー♪
そうだよねー体脂肪&骨格筋率は重要☆
どんな運動食事療法でこんなに短期間で結果出たのかな・・・知りたい♪
私は70超からやっとこさ60切ったけど(すぐに戻るだろうけど・・)
40台で減らすのってもっと大変そう・・・@@;
きこたん 2008/08/28 11:33
☆momo.ちゃん

鏡好き・・・♪実は私最近好きになったかも^^;
えーお顔自信持ってくださいよー♪
熟女隊の看板娘なんだからー☆~(ゝ。∂)
きこたん 2008/08/28 11:34
☆ぴんくちゃん

ねー♪細く若く美しく見える鏡が、私も欲しい・・・(ё。-)・・☆
はりそん705 2008/08/29 11:33
順調でうらやましい。
私も気長に…なんて言っていられません。ドックまであと2ヶ月しかない。
頑張りますよー。(いつも言ってる?)
きこたん 2008/08/29 11:40
いやーはりちゃん

もはやうちらの「合言葉」なんでOK!!!
新潟楽しかったかなー?あれ?蟹は・・・・キョロ(・.・ )( ・.・)キョロ
ぴんく♡ 2008/09/03 11:53
きこたんさんはそんな鏡無くても、Ok~♡よ~
私は、映っているのが、自分と認識できないかも(;一_一)
「ママがボケても・・・美しくて華奢で、やさしくて、賢かったママだけを覚えていてね・・・」と、常々息子たちには言っているが・・・
微妙な顔をしてます(T_T)
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