レコーディングダイエット　２０５日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆだやさんのトップページ>記録ノートを見る>レコーディングダイエット　２０５日目
08年08月27日（水）

レコーディングダイエット　２０５日目
< レコーディングダイ... 　｜　レコーディングダイ... >
２０５日目　体重61.3kg 体脂肪率15.8%

朝
トースト　216kcal
ヤクルト　62kcal

コーヒー　33kcal

昼
おにぎり　355kcal
バナナ　77kcal

コーヒー　66kcal

コーヒー　66kcal

夜
カレー　531kcal

ラーメン　468kcal
ビール　154kcal


合計　2028kcal


【記録グラフ】
体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
2028kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE