no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月30日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
2670歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1590kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
たこ焼き（0.5人前） 133 kcal
焼きそば（0.8人前） 507 kcal
14時
お好み焼き（0.5人前） 304 kcal
16時
スイカ（1人前） 259 kcal
19時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ぶどう（0.5人前） 38.4 kcal
21時
スイカ（1人前） 259 kcal
23時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
  2027 kcal
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