no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月02日（火）

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【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 チャーハン

【間食】 クッキー

【晩ごはん】 大根と豚の煮物　ご飯1杯　豆腐

【夜食】

【今日の感想】 昇降運動40分

【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5181歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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