no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月06日（土）

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【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 たらこスパゲティ

【間食】

【晩ごはん】 居酒屋　生中１杯　焼酎水割り2.5杯　

【夜食】

【今日の感想】
エクササイズ歩行4443
消費カロリー489
歩行距離8.9

【記録グラフ】
万歩計
13120歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
43分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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