不覚・・・【Pruさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月08日（月）

不覚・・・
< no title 　｜　新製品？？ >
昨日ちょっと多く食べたら顕著に増量(>_<)
気をつけよう・・・

【記録グラフ】
体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
104kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
キリン 小岩井ミルクと黒糖（1人前） 182 kcal
11時
コロッケカレー（1人前） 778 kcal
20時
そば（1人前） 297 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
炊き込みごはん（0.5人前） 171 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ 500ml（1人前） 0 kcal
  1430 kcal
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