no title【Pruさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月07日（日）

no title
< no title 　｜　不覚・・・ >
今日のカロリーは適当
丁度いい　品がでてこなかった(-_-;)

【記録グラフ】
体脂肪率
31.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
103.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
五目炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
15時
水饅頭（1人前） 100 kcal
20時
にぎり寿司 7皿（1人前） 626 kcal
ティラミス（2人前） 583 kcal
リプトン ティーオフルーツ（1人前） 175 kcal
  1983 kcal
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