17日【てる２さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月17日（水）

17日
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【今日のできごと】
JA
【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
10分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2482kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カレー（0.3人前） 271 kcal
12時
沖縄そば（1人前） 533 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 168 kcal
20時
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 500ml（3人前） 471 kcal
サンマの塩焼き（0.3人前） 82.2 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
21時
焼酎（2人前） 742 kcal
  2482 kcal
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