no title【polilililiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月19日（金）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
カゴメ 野菜ジュース（0.5人前） 34 kcal
17時
なっとう（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
江崎グリコ バニラ＆ソーダ ソーダ 12本（1人前） 43 kcal
19時
第一パン スイスロール ココア [袋] 312g（0.2人前） 207 kcal
23時
カレーライス（0.3人前） 271 kcal
  890 kcal
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