レコーディングダイエット　２３０日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月21日（日）

レコーディングダイエット　２３０日目
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２３０日目　体重60.7kg　体脂肪率17.1%

昼
おにぎり　179kcal
スパゲティー　435kcal
菓子　473kcal

ピザ　271kcal

夜
カツカレー　1086kcal
鶏皮餃子　263kcal

合計　2707kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
2707kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
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