no title【hitomickさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月23日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
4888歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
クリームシチュウ（1人前） --- kcal
レタス（1人前） --- kcal
ブドウ（1人前） --- kcal
キウイ（1人前） --- kcal
トマト（1人前） --- kcal
ベビーリーフ（1人前） --- kcal
胡瓜（1人前） --- kcal
大根おろし（1人前） --- kcal
しし唐（1人前） --- kcal
イカとブロッコリー（1人前） --- kcal
バナナ（1人前） --- kcal
11時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
秋刀魚（1人前） 283 kcal
17時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  641 kcal
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