no title【hitomickさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月24日（水）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
万歩計
7815歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
100kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
梨（0.4人前） --- kcal
ぶどう（0.5人前） 38.4 kcal
バナナ（1人前） --- kcal
11時
サラダ（1人前） --- kcal
ブドウパン（1人前） --- kcal
15時
アイスキャンディ（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
19時
ポークソテー（1人前） --- kcal
ポテトサラダ（1人前） --- kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
チクワ（1人前） --- kcal
  100 kcal
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