no title【hitomickさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月25日（木）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
万歩計
3901歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
76.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） --- kcal
リンゴパン（1人前） --- kcal
梨（1人前） --- kcal
ブドウ（1人前） 76.7 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
12時
ご飯（1人前） --- kcal
納豆（1人前） --- kcal
めかぶ（1人前） --- kcal
サラダ（1人前） --- kcal
目玉焼き（1人前） --- kcal
15時
おはぎ（1人前） --- kcal
19時
小松菜とシメジのサラダ（1人前） --- kcal
モヤシと豚肉のレンジ蒸し（1人前） --- kcal
  76.7 kcal
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