no title【hitomickさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月28日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
4467歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1125kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
焼きそば（1人前） 634 kcal
19時
レバにら（1人前） 234 kcal
いわしの塩焼き（1人前） --- kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
味噌汁（1人前） --- kcal
インゲンの胡麻和え（1人前） --- kcal
  1125 kcal
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